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Mindfulness nella tradizione Mahamudra

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Località

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Roma

via Clementina 7

00184 Roma

Italy

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Descrizione evento

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Martedì 19 settembre inizia una nuova serie di incontri di pratica e meditazione della Fondazione Maitreya a via Clementina 7 dalle ore 18.30 alle 20.00. Gli incontri sono aperti a tutti coloro che hanno interesse per una pratica meditativa e di ricerca personale legata all'oggi e alle proprie esperienze di vita.

Il filo conduttore degli incontri da settembre a dicembre sarà la pratica di consapevolezza (oggi meglio conosciuta come mindfulness) sviluppata all'interno della scuola tibetana Mahamudra. Si alterneranno sessioni di pratica guidata, esercizi di sviluppo della consapevolezza, esercizi di respirazione e illustrazione della praticae la possibilità di spazi per domande, condivisione di esperienza e approfondimenti..

Il gruppo sarà guida da Lama Lodreu ( Jean Paul Niel) insegnante di grande esperienza della scuola tibetana Kagyupa, che ha seguito negli anni ottanta il tradizionale ritiro dei tre anni e da allora ha insegnato in centri europei e italiani.

Non c'è alcun prezzo per gli insegnamenti del Buddha. In effetti, il Dhamma è troppo prezioso per avere un costo: lo si può ricevere solo in dono. Il maestro e gli assistenti non sono pagati per la loro prestazione. Per la copertura delle spese di affitto e di gestione ai partecipanti viene chiesto un contributo su base volontaria di 5 euro o più. Eventuali eccedenze andranno a sostegno delle iniziative future.

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