Gratuito

Mindful Eating: mangiare con consapevolezza

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Località

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Bioenergetica e mindfulness. Centro Studi

Via Innocenzo Frugoni 15/2

16121 Genova

Italy

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Descrizione evento

Descrizione

È difficile non aver mangiato troppo durante queste feste natalizie, è difficile non sentirsi pesanti per i troppi bagordi e per il senso di colpa. Paola Iaccarino Idelson condurrà una pratica gratuita di Mindful Eating per assaporare la leggerezza di mangiare con presenza


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Bioenergetica e mindfulness. Centro Studi

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