Gratuito

MEDITAZIONI ATTIVE: Seminario introduttivo gratuito - Shreya Paola Benzi

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Data e ora

Località

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Centro Umanistico

29 Via Carlo Pisacane

15121 Alessandria

Italy

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Nel seminario chiariremo in cosa consistono le meditazioni attive e quali sono i benefici che possono portare nella nostra vita.
Sperimenteremo insieme la NADABRAHMA, una pratica adatta a tutti che, tra le meditazioni attive, è considerata la più indicata per ridurre lo stress.

Con Shreya Paola Benzi
Counselor Olistico specializzata in crescita interiore e meditazione. Istruttrice di Mindfulness PMP.


Per garantire un migliore svolgimento del seminario i posti sono limitati, saranno ammessi 20 partecipanti. Le iscrizioni chiudono al raggiungimento del numero massimo dei posti disponibili.

Ingresso libero con prenotazione obbligatoria online. Non è necessario stampare il biglietto.



In occasione dell’incontro sarà possibile fare un’offerta per l’Associazione “me.dea - ONLUS” di Alessandria, a sostegno delle donne che subiscono violenza (http://www.medeacontroviolenza.it/)


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