841,80 € – 902,80 €

Life COACHING: CORPO, MENTE, EMOZIONI

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Località

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Casale della Nocerqua

località Pescatore 1

01012 Capranica Scalo

Italy

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Descrizione evento

Descrizione


“Le cose non cambiano… tu cambi il modo di guardarle.”
Carlos Castaneda

Prima di poter guidare gli altri è necessario raggiungere un buon equilibrio fisico, mentale ed emotivo. Non essere in grado di gestire il proprio atteggiamento mentale, non riuscire a vivere un rapporto sereno con il proprio corpo e non avere un eccellente equilibrio emotivo influenza negativamente il raggiungimento dei propri obiettivi.

Un Life Coach eccellente sa come lavorare su queste tre aree fondamentali: corpo, mente ed emozioni. Sia con gli altri che su di sé.

In questo corso imparerai:

  • Come sviluppare un atteggiamento mentale positivo e vincente.
  • Come migliorare il rapporto col proprio corpo.
  • Come usare la fisiologia per sviluppare eccellenza e performance.
  • Come ascoltare le emozioni e capirne i messaggi.
  • Come sviluppare un eccellente equilibrio emotivo.
  • Come usare il coaching in ambito life/personale.

A chi si rivolge:

A tutti coloro che vogliono migliorare la propria vita. A chi vuole imparare a sviluppare un atteggiamento mentale positivo e vincente. A chi vuole imparare ad usare il proprio corpo e la propria fisiologia per alzare i propri livelli di energia ed eccellere nella vita. A chi vuole sviluppare al meglio il proprio equilibrio emotivo. A chi vuole diventare un LIFE Coach eccellente.

Programma Didattico:

  • C.A.P. e modello di espansione
  • ABCP dell’atteggiamento
  • Le 5 aree del benessere fisico
  • L’uso del corpo nel life coaching
  • Superare i “blocchi mentali”
  • Superare i “blocchi emotivi”
  • I messaggi dell emozioni
  • L’equilibrio emotivo
  • Bisogni emotivi e le 4 sensazioni
  • Sensazioni e informazioni
  • Role-play
  • Esercitazioni pratiche outdoor e on the road


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