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N.B. Se non hai Paypal non ti preoccupare, puoi acquistare il tuo biglietto o abbonamento tramite bonifico a:

C ENTRO JOY ABANO

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PERC ORSI:

G INNASTICA DOLCE

Completa e armoniosa p er tutti.

I deale per chi non si muove da molto tempo; per chi desidera un allenamento efficace ma non stancante, e per gli over 60.

MARTEDI ore 10 e ore 11

GIOVEDI ore 10 e ore 11

S LIM

Circuito dedicato al dimagrimento.

P er chi vuole raggiungere obiettivi di peso in modo efficace, motivante, sorridente, e senza dover seguire complicati programmi.

M ARTEDI E GIOVEDI ore 8.30

L EZIONI PERSONALIZZATE su appuntamento

P ILATES

Per un c orpo attivo ed equilibrato

LUNEDI E MERCOLEDI ore 18.30

Y OGA

C alma e respiro per il tuo benessere

L UNEDI ore 19.45

F IT BARRE

Tonicità, postura e allenamento completo per l'armonia del corpo femminile. S olo per donne

MARTEDI ore 18.30

M INDFUL FLEXIBILITY

L'innovativo allenamento mente e corpo.

Rigènerati dentro e fuori. Distendi i muscoli e sciogli le tensioni.

Per un corpo flessibile ed una mente rilassata

GIOVEDI ore 18.30

TONO FLOW

Tonifica, allunga e rinforza la muscolatura con esercizi specifici dello yoga e dell'allenamento tonificante.

MERCOLEDI' ore 19.45

TOTAL GYM

Dall'allenamento cardiovascolare, all'allungamento muscolare, alla tonificazione profonda e mirata con i piccoli attrezzi, una lezione a 360° dinamica e completa per chi ama il fitness che fa stare bene.

MARTEDI e GIOVEDI ore 19.30

P ERSONAL TRAINER

S cegli i tuoi obiettivi e li raggiungiamo insieme.

Tonicità, controllo del peso, forma fisica, benessere

Da Lunedi a Sabato su appuntamento

A CQUAFLOW

Immergiti nell’acqua termale e goditi AcquaFlow. Un'esperienza che unisce i benefici muscolari e posturali del movimento consapevole alle tecniche di rilassamento, per offrirti un profondo benessere del corpo e della mente.

V ENERDI: (ore 18.30 ingresso libero alle Terme ).

Lezione dalle 19.15 alle 20 in piscina riservata.

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TRATTAMENTI:

- CROMOPUNTURA

Scopri tutti i preziosi benefici della terapia del colore per il corpo e per la mente, sia come cura che come prevenzione.

( Scegli un giorno e orario, poi ti contattiamo per la conferma)

- AURICOLOTERAPIA

Scopri tutti i preziosi benefici della terapia auricolare utile sia come cura che come prevenzione.

( Scegli un giorno e orario, poi ti contattiamo per la conferma

-RILASSAMENTO PSICOSOMATICO MANI

Il benessere che passa dalle mani.

Trattamento alle mani piacevole e distensivo, che può essere praticato, a seconda delle esigenze della persona:

• o esclusivamente come trattamento rilassante, per consentire il rilascio di tensioni, ansia, stress, ed ottenere un senso di relax globale.
• o come trattamento terapeutico, attraverso l' utilizzo della riflessologia palmare, per andare a riequilibrare gli organi interni del corpo.

Per la delicatezza con cui può venire effettuato il trattamento, esso è adatto anche alle persone della terza età.

( Scegli un giorno e orario, poi ti contattiamo per la conferma

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Per assistenza, altre informazioni ed iscrizioni, non esitare a contattarci:

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