LEZIONI/SEDUTE DI PROVA Centro Joy Abano
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Località
JOY ABANO - Custodi Del Benessere
9 Piazza Dondi Dall'Orologio 35031 Abano Terme ItalyPolitica di rimborso
Informazioni sull'evento
A CQUISTA QUI IL TUO BIGLIETTO PER UNA LEZIONE o SEDUTA DI PROVA, CLICCANDO NEL CALENDARIO UNA DATA QUALSIASI.
ll biglietto è generico, poi ti contattiamo noi per accordo su attività che vuoi provare, giorno e ora.
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C ENTRO JOY ABANO
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PERC ORSI:
G INNASTICA DOLCE
Completa e armoniosa p er tutti.
I deale per chi non si muove da molto tempo; per chi desidera un allenamento efficace ma non stancante, e per gli over 60.
MARTEDI ore 10 e ore 11
GIOVEDI ore 10 e ore 11
S LIM
Circuito dedicato al dimagrimento.
P er chi vuole raggiungere obiettivi di peso in modo efficace, motivante, sorridente, e senza dover seguire complicati programmi.
M ARTEDI E GIOVEDI ore 8.30
L EZIONI PERSONALIZZATE su appuntamento
P ILATES
Per un c orpo attivo ed equilibrato
LUNEDI E MERCOLEDI ore 18.30
Y OGA
C alma e respiro per il tuo benessere
L UNEDI ore 19.45
F IT BARRE
Tonicità, postura e allenamento completo per l'armonia del corpo femminile. S olo per donne
MARTEDI ore 18.30
M INDFUL FLEXIBILITY
L'innovativo allenamento mente e corpo.
Rigènerati dentro e fuori. Distendi i muscoli e sciogli le tensioni.
Per un corpo flessibile ed una mente rilassata
GIOVEDI ore 18.30
TONO FLOW
Tonifica, allunga e rinforza la muscolatura con esercizi specifici dello yoga e dell'allenamento tonificante.
MERCOLEDI' ore 19.45
TOTAL GYM
Dall'allenamento cardiovascolare, all'allungamento muscolare, alla tonificazione profonda e mirata con i piccoli attrezzi, una lezione a 360° dinamica e completa per chi ama il fitness che fa stare bene.
MARTEDI e GIOVEDI ore 19.30
P ERSONAL TRAINER
S cegli i tuoi obiettivi e li raggiungiamo insieme.
Tonicità, controllo del peso, forma fisica, benessere
Da Lunedi a Sabato su appuntamento
A CQUAFLOW
Immergiti nell’acqua termale e goditi AcquaFlow. Un'esperienza che unisce i benefici muscolari e posturali del movimento consapevole alle tecniche di rilassamento, per offrirti un profondo benessere del corpo e della mente.
V ENERDI: (ore 18.30 ingresso libero alle Terme ).
Lezione dalle 19.15 alle 20 in piscina riservata.
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TRATTAMENTI:
- CROMOPUNTURA
Scopri tutti i preziosi benefici della terapia del colore per il corpo e per la mente, sia come cura che come prevenzione.
( Scegli un giorno e orario, poi ti contattiamo per la conferma)
- AURICOLOTERAPIA
Scopri tutti i preziosi benefici della terapia auricolare utile sia come cura che come prevenzione.
( Scegli un giorno e orario, poi ti contattiamo per la conferma
-RILASSAMENTO PSICOSOMATICO MANI
Il benessere che passa dalle mani.
Trattamento alle mani piacevole e distensivo, che può essere praticato, a seconda delle esigenze della persona:
- o esclusivamente come trattamento rilassante, per consentire il rilascio di tensioni, ansia, stress, ed ottenere un senso di relax globale.
- o come trattamento terapeutico, attraverso l' utilizzo della riflessologia palmare, per andare a riequilibrare gli organi interni del corpo.
Per la delicatezza con cui può venire effettuato il trattamento, esso è adatto anche alle persone della terza età.
( Scegli un giorno e orario, poi ti contattiamo per la conferma