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Lezione Prova Danza del ventre - MILANO MACIACHINI ZARA ISOLA Ven ore 19.00

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Data e ora

Località

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Scuola Siri

via gianferrari 5

milano

Italy

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Descrizione evento
Il corso di danza del ventre è adatto a chi, attraverso ritmi esotici e movimenti armoniosi, desidera viaggiare in terre lontane.

Informazioni sull'evento

Il corso di danza del ventre è adatto a chi, attraverso ritmi esotici e movimenti armoniosi, desidera viaggiare in terre lontane.

La lezione di danza del ventre si compone di esercizi di riscaldamento, stretching, tecnica, ritmica, espressività e coreografia, a corpo libero o con il velo o altri accessori.

Esploreremo la danza mediorientale nelle sue diverse declinazioni dalla classica, raks sharqy, allo stile Reda, al baladi, al folklore fino alle contaminazioni.

La danza del ventre dona benessere psicofisico, tonificando la muscolatura, migliorando l'equilibrio, la coordinazione, la postura, la respirazione, la consapevolezza corporea, la fluidità, l'eleganza nei movimenti e massaggiando dolcemente gli organi addominali. Il lavoro sul movimento e sull'espressività conduce a una maggiore consapevolezza di sè, a un senso di rinascita, a un'esplorazione della propria femminilità, a un'esplosione di buon umore e di emozioni.

Il corso principianti è rivolto a tutte, anche a chi non ha mai ballato.

La lezione di svolgerà ogni venerdì dalle 19.00 alle 20.15 presso Scuola Siri via Gianferrari 5 (entrata da via Montalbino)

La prima lezione di prova è gratuita. Indossa abbigliamento comodo per la lezione. Non sono necessarie le scarpe, si danza a piedi nudi o con le calzine.

Ti aspetto,

Claudia

Insegnante, coreografa e performer

3927088422

www.claudialunetta.com

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