L’arte di scomporre l’ansia

Il laboratorio è tenuto dall’artista Giulia Nelli e dalla curatrice Silvia Franceschi allo Spazio Blue Train, ampio spazio privato utilizzato per esposizioni di arte contemporanea e incontri in zona Naviglio Martesana (M1 Turro o Gorla).

Attività gratuita.

Il laboratorio si ripeterà anche alle ore 15:30 dello stesso giorno (durata 2 ore).

Per informazioni: spaziobluetrain@gmail.com

DESCRIZIONE DELL'EVENTO

L’arte di scomporre l’ansia è un laboratorio che intende affrontare il tema dell’ansia attraverso l’arte, guidando i partecipanti a svolgere un’attività in parte individuale e in parte collettiva in un setting accogliente e rilassato. La dimensione relazionale del laboratorio riveste un ruolo chiave, in quanto è ormai noto come attraverso i meccanismi espressivi dell’arte sia possibile promuovere il benessere a 360°, soprattutto quando l’espressione artistica sia svolta in condivisione con altri all’interno di un contesto guidato.

In una prima fase, dopo un’introduzione, i partecipanti saranno invitati a raccontare in quali occasioni provano ansia, saranno poi guidati a individuare un aspetto che crea loro particolare ansia e a rappresentarlo attraverso parole, colori e/o l’immagini create o scelte dal singolo partecipante, ognuno secondo le proprie capacità. In particolare, al centro dell’attività ci sarà il gesto del ritagliare, attività fortemente rilassante e distensiva. In un successivo momento i partecipanti saranno invitati a ricucire o rincollare in modo nuovo le parti ritagliate. L’attività mira prima a dare all’ansia “una forma” perché ci sia una presa di distanza dalla stessa e poi una forma nuova per immaginare un cambio di prospettiva da parte di chi la prova.

In una seconda fase i partecipanti saranno collettivamente invitati a esporre i loro lavori insieme a quelli degli altri appendendoli a fili predisposti nella stanza a diverse altezze. Fine dell’attività collettiva è la promozione del benessere dei partecipanti nel sentire di non essere soli a vivere esperienze ansiogene potendosi invece confrontare, ma anche nel sentire di avere realizzato insieme un lavoro installativo esteticamente appagante, che simbolicamente possa evocare la possibilità di trasformare un’emozione negativa, l’ansia, in qualcosa di positivo.

Alla fine, chi vorrà potrà esprimere verbalmente di fronte agli altri cosa ha provato nello svolgere l’attività nel suo complesso, sia durante la fase di creazione, sia nel momento del distacco dall’oggetto-ansia e nel vederlo fluttuare insieme a quello degli altri.

L’evento si inserisce nel progetto +Pari -Pare, ideato dalla Direzione di Progetto Promozione Giovanile e Transizione Scuola-Lavoro del Comune di Milano (@comunedimilano_giovani) e finanziato con il contributo di Fondazione Comunità Milano e Ordine degli Psicologi della Lombardia. Il progetto è realizzato in partenariato con Progetto Itaca Milano e Cooperativa Coesa.