85 € – 98 €

L'arte di liberare le emozioni

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Data e ora

Località

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Labirinto della Masone

121 Strada Masone

43012 Fontanellato

Italy

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Niente rimborsi

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Descrizione evento

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L'arte di liberare le emozioni

Corpo, mente e spirito in movimento

In questa giornata, circondati dall'Arte e dal verde della natura ci regaleremo un viaggio dentro di noi per riscoprirci in mente, corpo e spirito.

Un viaggio con titolo: "La bellezza"

Sarai con noi?


Durante la giornata:

· Inizieremo conoscendoci mettendo in gioco le nostre emozioni

· approfondiremo quali sono le funzioni delle emozioni

· rifletteremo su come le emozioni hanno le loro radici nei nostri valori

· sperimenteremo come il lavoro sul nostro corpo permette di gestire le emozioni

· cercheremo di comprendere come il nostro sistema neurologico è coinvolto

· rifletteremo sulle nostre emozioni e comportamenti

· consolideremo le nuove consapevolezze tramite la meditazione

· ci confronteremo su quanto scoperto

Tutto questo lo faremo tramite momenti di presentazione dei temi trattati, esercizi individuali e di gruppo ed esercizi fisici. Vi suggeriamo di indossare indumenti comodi e di portare un materassino o un plaid.

Sono previsti due break, uno al mattino e uno al pomeriggio e una pausa pranzo di un’ora.

Nella quota di iscrizione è compreso il biglietto d’entrata al Labirinto e alla mostra d’arte permanente mentre non è compreso il pranzo, che potrà comunque essere consumato nel bar annesso al complesso del Labirinto.

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Labirinto della Masone

121 Strada Masone

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