L'AM(M)ERICANA AL PARCO

Vi aspettiamo per la 1a ed. della 20km all’AM(M)ERICANA al Parco Lambro di l'ASD La Michetta.

La formula prevede 8 giri da 2,5 km/cad da percorrere in questi tempi:

1° Giro: 15:50 (6'20"/km) 

2° Giro: 15:00 (6'00"/km) 

3° Giro: 14:10 (5'40"/km) 

4° Giro: 13:20 (5'20"/km)5° Giro: 12:30 (5'00"/km)

6° Giro: 11:40 (4'40"/km)

7° Giro: 10:50 (4'20"/km)

8° Giro: libero 

Attenzione! Chi non completa il giro nei tempi sopra indicati viene eliminato e non può accedere a quello successivo.  Il tempo di recupero fra un giro e l'altro è di 60 sec. I qualificati all'8° Giro, si giocheranno la vittoria finale.

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Gara aperta a tutti dai 13anni in su.

Ritrovo: h 7.30 (davanti allo Skatepark del Parco Lambro di Via Feltre 75 - Milano) - Partenza: h 9.30

Costo dell’iscrizione: 15€ (gadget tecnici ai primi 350 iscritti)

Premiati i primi 3 U/D che completeranno gli 8 giri.

È possibile iscriversi sul posto fino a 1h prima dell’inizio della gara.

A seguire una garetta solo per i più piccoli.

BAMBINI IN CORSA!

Il percorso è lungo circa 750m con una leggera salita e discesa. Aperta a tutti dagli 0 ai 12 anni.

I più piccoli possono essere accompagnati.

Partenza: h 11.30

Costo iscrizione: 5€

Riconoscimento per tutti i partecipanti.