130 € – 150 €

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La Voce dell'Autostima

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Via Salboro 22

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L’autostima è il primo passo per credere in se stessi. Usare al meglio la propria voce aiuta a farla sentire!

“Nessuno può obbligarti a sentirti inferiore senza il tuo consenso.” - (citazione)

L’autostima è una necessità umana fondamentale. Il suo impatto non richiede né la nostra comprensione, né il nostro consenso. Si fa strada dentro di noi anche senza che la avvertiamo.

L’autostima è importante perché è il primo passo per credere in se stessi. Essa influenza non solo il modo di vedere noi stessi, ma anche la realtà che ci circonda. L’autostima è un valore che ognuno di noi da a se stesso. Averla bassa, è come percorrere l’autostrada della vita con il freno a mano tirato. Modificare l’immagine che abbiamo di noi stessi, scoprire quali sono i nostri “blocchi” e riconoscere i nostri valori, sarà il punto di partenza per raggiungere i nostri obiettivi.

Sentirsi e cercare armonia tra corpo, suono e respiro nelle azioni quotidiane è un modo per avvicinarsi al divino.

Scoprire che siamo dotati di una frequenza naturale che possiamo armonizzare per stare in salute, sarà l’inizio di un ascolto più profondo, un percorso esperienziale sonoro per sentirsi più liberi e fluidi. E così, più siamo naturali, più saremo chiari nell’esposizione di un pensiero e, conseguentemente, il nostro suono rispecchierà ciò che siamo.


In questo WORKSHOP imparerai:

- Essere più consapevole e obiettivo su quello che pensi di te stesso.
- Riconoscere i tuoi blocchi e come eliminarli.
- I passi necessari per creare una sana autostima.
- Ascoltare di più il tuo corpo attraverso esercizi semplici.
- Riconoscere che il tuo tono di voce cambia in base al tuo stato d’animo che puoi armonizzarlo e riorganizzarlo nei momenti di difficoltà.

Info:

  • Costo singola giornata euro 150 a persona (se si porta la seconda persona o se si acquista un secondo workshop il prezzo si riduce a euro 130)
  • Pagamento anticipato entro 2 giorni prima dell’evento.
  • In caso di annullamento dell’evento, l’importo verrà restituito interamente.
  • L’evento è garantito al raggiungimento di 6 partecipanti (max 12 persone)


Programma:

- 10:00-13:00: L’intervento è basato sul metodo “Tutta un’altra vita” di Lucia Giovannini.Natasha Mann facilitatrice ufficiale del TUAV.

- 13:00-15:00: Pranzo salutare e relax in piscina

- 15:00-18:00: Chiara Luppi cantante, performer, attrice.


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