Il percorso è rivolto a chiunque desideri acquisire degli strumenti per:

- Conoscere e entrare in un contatto con se stesso e con il proprio corpo attraverso un percorso di consapevolezza e accettazione di sé

- Raggiungere un equilibrio interiore e un maggior ben-essere Conoscere e esprimere le proprie potenzialità e talenti

- Sperimentare la relazione con l’altro

- Imparare a allenare e utilizzare la Volontà

Metodologia

Lo strumento principale di lavoro è l'ascolto attivo, in uno spazio caratterizzato dal non giudizio e dall'accoglienza delle varie istanze.

Il lavoro di gruppo si sviluppa attraverso attivazione, condivisione, reciprocità e elaborazione dei vissuti dei partecipanti ed è uno stimolo alla comprensione di sé. La condivisione dei partecipanti il terreno dal quale partire per un processo di consapevolezza e trasformazione.

Le tecniche di lavoro sono la condivisione dei vissuti, la scrittura, il disegno, l'uso del colore e delle immagini evocative, l’uso del corpo e di molti altri strumenti creativi.

Struttura

Incontri: 10 a partire da martedì 27 ottobre 2020 Sede: Studio di Counseling, Via Fiorano 2bis, Torino Orario: dalle 19.00 alle 22.00

Il numero dei partecipanti, al fine di garantire l’efficacia del percorso e le distanze di sicurezza, è limitato ad un massimo di 6 persone

Date e Tematiche

27 ottobre - L’Ascolto attivo e l’Ascolto del Corpo

10 novembre - Il Giudizio

24 novembre - La Rabbia

15 dicembre - La Fiducia

5 gennaio- L’Empatia

19 gennaio – Qualità, Capacità e Talenti

9 febbraio - La Volontà

23 febbraio – La Relazione con l’altro (la CNV: la Comunicazione non violenta)

9 marzo - L’Accettazione

23 marzo - La Sintesi

Costo

300 euro Iva compresa

Conduzione

Alessandra Bortolami - Professional Counselor a indirizzo psicosintetico e a mediazione artistica, iscritta al registro Italiano dei Counselor di Assocounseling, ha successivamente conseguito un Master in Counseling Transpersonale. Ha inoltre ottenuto il diploma di counseling relazionale e terminato la Scuola di Psicoenergetica. Ha inoltre terminato un Master in Counseling a Mediazione Artistica. Svolge la sua attività di counselor in ambito privato ed è docente presso la SPI.CO – Laboratorio Counseling Relazionale. Per curriculum completo visita il sito: www.alessandrabortolami.it

Per informazioni e iscrizioni: Email: alessandra_bortolami@yahoo.it; Cell: 338.50.89.689

Iscrizione: Sono dovuti 30€ al momento della iscrizione quali caparra. Le restanti quote vengono distribuite in 2 versamenti per un totale di 300€ Iva compresa: 120€ entro il 27 ottobre, 150€ entro il 5 gennaio