89 €

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Località

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Club Corsico - zona Ex Dogana Milano-Corsico

Via Malakoff, 6/A

20094 Corsico

Italy

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Rimborsi fino a 7 giorni prima dell'evento

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Descrizione evento

Descrizione

Vuoi dare un gusto più intenso alla tua vita, aumentare la tua soddisfazione o sei alla ricerca di risorse per realizzare un cambiamento?

Con questo percorso acquisirai tecniche e strumenti per fare il punto sui diversi ambiti della tua vita e su quanto ne sei soddisfatto, individuerai cosa cambiare, definirai nel dettaglio il tuo obiettivo e scoprirai le risorse personali che potrai mettere da subito in moto per raggiungere il cambiamento che desideri.

Le tecniche e le pratiche che utilizzeremo si basano anche su scoperte neuro-scientifiche e ti consentiranno di trovare nuovi pensieri, azioni e abitudini.

Il corso è di tipo esperienziale avrai quindi il ruolo di protagonista attivo: apprenderai attraverso la prova e la sperimentazione dei tuoi comportamenti, focalizzando l’attenzione sul “qui ed ora” e collegando immediatamente i contenuti e le esercitazioni a tue situazioni concrete.

Il percorso prevede 4 appuntamenti in cui saranno affrontati questi argomenti:

1) IL TUO OBIETTIVO

Seneca diceva “Non esiste vento favorevole per il marinaio che non sa dove andare”. È infatti importante fare chiarezza, dettagliare la propria meta e prefigurare con tutti i dettagli il suo raggiungimento.

Durante questa lezione utilizzeremo delle tecniche utili per fare il punto sui diversi ambiti della propria vita, individuare cosa cambiare e definire nel dettaglio il proprio obiettivo.

2) LE TUE RISORSE PERSONALI

Durante questa lezione, individueremo le risorse personali che ti aiuteranno nel raggiungimento del tuo obiettivo.

Utilizzeremo sentimenti ed emozioni: canale di accesso preferenziale per movimentare le proprie risorse.

3) IL TUO PIANO D’AZIONE

Con questa lezione collegheremo i valori personali, ai bisogni e alle risorse e costruirai il tuo piano di azione verso l’obiettivo desiderato.

4) IL PERCORSO

Durante l’ultima lezione ci soffermeremo sui passaggi chiave utili per delineare e perseguire il cambiamento e per mantenere la mente proattiva.

Porterai con te la tua nuova chiave.


Ecco date e orari delle tappe:

  • martedì, 14 novembre dalle 19.00 alle 21.00

  • martedì, 21 novembre dalle 19.00 alle 21.00

  • martedì, 28 novembre dalle 19.00 alle 21.00

  • martedì, 12 dicembre dalle 19.00 alle 21.30

Il costo complessivo per tutti gli incontri è di 89 €.

Il percorso si svolgerà presso Club Corsico, in zona ex Dogana Corsico – Milano (in fondo alla Via Lorenteggio).

Puoi raggiungere il luogo con uno di questi mezzi:

  • Tram n. 14 (fermata Lorenteggio – capolinea)

  • Autobus n. 50, 64, 327 (fermata Lorenteggio)

Sarà attivato con un numero minimo di 8 partecipanti ed in caso di mancato raggiungimento sarà annullato e la quota di iscrizione verrà rimborsata.

Per informazioni:

349-2115950

cmicalizzi.counseling@gmail.com

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