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JUST BE YOURSELF. LABORATORIO DI MOVIMENTO.
Una giornata per danzare quello che siamo attraverso il movimento.
Quando e dove
Data e ora
dom 30 apr 2023 12:00 - 19:00 CEST
Località
Scuola Collegio Emiliani Dei Padri Somaschi 15 Via Andrea Provana di Leyni 16167 Genova Italy
Politica di rimborso
Informazioni sull'evento
- 7 ore
- eTicket mobile
ENGLISH BELOW////
Una giornata sul mare dove danziamo quello che siamo.
Quello che siamo senza tutte le palle che ci raccontiamo.
Quello che siamo senza tutte le nostre maschere.
Quello che siamo senza quello che abbiamo ereditato.
Quello che siamo quando siamo felici o incazzati.
Quello che siamo quando siamo nudi.
Faremo due sessioni, una di 5Ritmi e una di Soul Motion esplorando quello che siamo, e Respirando le onde del mare.
5Ritmi e Soul Motion sono pratiche di movimento consapevole sorelle.
Qui trovate una sintesi di entrambe le pratiche:
www.marcellapanseri.it
COSTO:
50 euro con iscrizione entro il 30 marzo.
60 euro con iscrizione dopo il 30 marzo.
Caparra non rimborsabile: 20 euro.
ORARIO:
Dalle 12.00 alle 19.00
COSA PORTARE:
Abbigliamento comodo e a strati. Se c'è il sole danzeremo sulla terrazza (calzini antiscivolo, scarpe da ginnastica, o piedi nudi), se piove danzeremo in sala guardando il mare.
Costume e crema solare e cappello e occhiali da sole.
Pranzo al sacco (oppure si può comprare qualcosa di veloce fuori dal Collegio).
DOVE DORMIRE
Potete dormire ovunque, a Nervi o a Genova.
INFO
www.marcellapanseri.it
info@marcellapanseri.it
340.4267257
ENGLISH///
A day on the sea where we dance who we are.
What we are without all the balls we tell each other.
What we are without all our masks.
What we are without what we have inherited.
What we are when we are happy or pissed off.
What we are when we are naked.
We will do two sessions, one of 5Rhythms and one of Soul Motion exploring who we are, and Breathing the waves of the sea.
5 Rhythms and Soul Motion are sister conscious movement practices.
You can find a summary of both practices here:
www.marcellapanseri.it
COST:
50 euros with registration by March 30th.
60 euros with enrollment after March 30th.
Non-refundable deposit: 20 euros.
HOURS:
From 12.00 to 19.00
WHAT TO BRING:
Comfortable, layered clothing. If it's sunny we'll dance on the terrace (non-slip socks, sneakers, or bare feet), if it's raining we'll dance in the hall looking at the sea.
Swimsuit and sunscreen and hat and sunglasses.
Packed lunch (or you can buy something quick outside the College).
WHERE TO SLEEP
You can sleep anywhere, in Nervi or in Genoa.
www.marcellapanseri.it
info@marcellapanseri.it
340.4267257
Tag
Info sull'organizzatore
Insegnante di Soul Motion e 5Ritmi / co-fondatrice ConsciousDanceItaly