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INNAMORATI DI TE

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Descrizione evento

SEMINARIO ONLINE PER CONOSCERSI ED AMARSI

Informazioni sull'evento

Il tema sarà sulla RELAZIONE CON TE, per scoprire quali sono gli schemi di pensiero ricorrenti, che abbassano l’energia e l’entusiasmo.

L’aver poca fiducia in sé;

Pensare di dover essere perfette;

Sentirsi responsabili per gli altri

Dover fare molto per ricevere apprezzamento e considerazione

Credere di essere poco intelligenti o piacevoli

Sono alcuni esempi di meccanismi inconsci che danno una percezione di difetto, di mancanza o di qualcosa che non va in sé

Ci si sente inferiori, di poco valore o, peggio, sbagliate

Quando la percezione di sé è falsata, si perde il contatto con le proprie qualità e potenziale, a dirigere la vita verso il miglioramento desiderato

Riconoscere ciò che intacca l’immagine che hai di te, ti permette di costruire un alleato per rendere sempre meno potenti i meccanismi che intaccano l’AMORE e il RISPETTO per te, contribuendo a costruire e nutrire l’armonia interiore

I PASSI DI “INNAMORATI DI TE”

EMOZIONI

Il vissuto relazionale è importante, soprattutto dove ci sono emozioni trattenute come ad esempio la rabbia inespressa, il dolore soffocato e le cose taciute che fanno male.

Ad esempio un atteggiamento frequente, è quello in cui si tenta di conservare la pace, reprimendo i propri sentimenti feriti.

Altri esempi sono: vivere la frustrazione di non sentirsi riconosciute, o essere state tradite nonostante l’impegno e le energie investite affinché tutto potesse funzionare.

Si tratta di situazioni in cui è faticoso, da sole, lasciare andare il passato ma è un passaggio essenziale.

Trattenere, a lungo andare, può essere all’origine di disagi e patologie fisiche. Per questo il lavoro emozionale è indispensabile e fa parte di questo percorso

DINAMICHE FAMIGLIARI

Molte abitudini, che sembrerebbero innocue e in buona fede, non sempre sono funzionali all’Amore, quanto più al bisogno di controllare per evitare la sofferenza.

Arrivano dalla famiglia d’origine o dal contesto in cui si è vissuto nell’infanzia. Sono dinamiche che hanno inquinato la serenità e reso difficile, a volte, la comunicazione affettiva tra i membri

E’ importante comprendere le dinamiche inconsapevoli ereditate, che influenzano le proprie relazioni in funzione del valore condizionato che ci si da e poterle sostituire con modalità più costruttive e coerenti alla propria felicità

LASCIARE ANDARE IL PASSATO

Andare oltre il peso o lo scoglio del passato, aiuta a dirigere lo sguardo al futuro, tenendo in considerazione i propri sogni, con la consapevolezza di POTERLI REALIZZARE perché la strada si libera dalle credenze limitanti e lascia spazio a pensieri nuovi, positivi, creativi della REALTA’ desiderata.

Ritornare all’Amore per se non è egoismo, come spesso si pensa, ma è darsi l’attenzione e la cura necessaria per star bene e realizzare il proprio scopo. Dalla pienezza raggiunta è molto più facile essere disponibili e condividere l’Amore con gli altri evitando le trappole dei condizionamenti e dei bisogni.