30 € – 80 €

Incontri di Yoga e Musica - Estate 2021

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30 € – 80 €

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Località

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Villa Torrione

Doganella di Ninfa

04012 Cisterna di Latina

Italy

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La commissione di Eventbrite non è rimborsabile.

Descrizione evento
Incontri di Yoga e Musica - Estate 2021 nell' Agriturismo "Il Torrione di Ninfa" dal 30 Luglio al 1 Agosto

Informazioni sull'evento

L’Agriturismo “Il Torrione di Ninfa”, in collaborazione con l'Associazione culturale “Accademia delle Arti Il Torrione di Ninfa”, è lieto di ospitare a Luglio 2021 il primo corso di Yoga, completamente all’aperto.

Gli incontri di Yoga saranno organizzati all’aperto e rispettando le misure di distanziamento sociale.

Il retreat avrà durata di 3 giorni e includerà ogni giorno:

Ore 18: Lezione Yoga open level, condotta da Elena Cappelletti

ore 19: Rinfresco con snack e bevande

19:15 Respirazione, rilassamento e meditazione, condotto da Elisabetta Iori

Nei giorni 31 e 1 agosto, i partecipanti degli incontri Yoga sono invitati a rimanere per assistere al concerto serale, che avrà inizio alle 20:45 e sarà seguito da un buffet con cucina della casa.

Le lezioni saranno di livello aperto: il livello di base sarà accessibile a tutti e le lezioni saranno strutturate considerando persone con livelli diversi di esperienza, offrendo versioni delle posizioni yoga sia per i principianti che per i più’ esperti.

Ogni lezione sarà incentrata su un tema differente e combinerà posizioni Yoga con esercizi di respirazione e rilassamento finale. Le classi saranno mirate a favorire il rafforzamento e la flessibilità del corpo, esercitando equilibrio e concentrazione e riportando il corpo e la mente in allineamento. ​

Le lezioni saranno condotte da Elisabetta Iori, insegnante Hatha Yoga diplomata alla Federazione Italiana dello Yoga e Elena Cappelletti, insegnante con certificazione Yoga Alliance ottenuta a Londra e nel 2019.

Tutte le attività avranno luogo negli spazi aperti dell’agriturismo: nel giardino, a bordo piscina e all'ombra degli alberi di olivo. Si raccomanda di portare le proprie attrezzature Yoga (tappetini ed eventuali blocchetti) che, in considerazione delle normative anti Covid, non potranno essere condivisi tra i partecipanti.

Per chi volesse ci sarà la possibilità di soggiornare all’Agriturismo il Torrione durante il periodo del Retreat, usufruendo di vitto e alloggio completo per tre giorni. Eventuali costi di vitto e alloggio saranno calcolati separatamente dal retreat.

Numero di posti limitato per garantire il mantenimento delle misure di distanziamento sociale durante le lezioni.

Per maggiori informazioni e domande scrivere a: elena-cappelletti@hotmail.it - o visitare il sito: https://www.accademiatorrione.com/yoga-projects


		Immagine Incontri di Yoga e Musica - Estate 2021
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Organizzatore Villa Torrione

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