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Il mental coach per lo sport

Edera Ravenna - Endas Ravenna

Sabato 16 gennaio 2016 dalle 09:00 alle 13:00 (CET)

Il mental coach per lo sport

Informazioni biglietto

Tipologia biglietto Rimanenti Fine vendite Prezzo Commissione Quantità
Biglietto partecipazione
Il corso è riservato a chi possiede la tessera di socio Endas o Edera Ravenna, oppure è necessario l'iscrizione obbligatoria
20 Biglietti Finito 70,00 € 4,74 €

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Dettagli evento

"Il mental coach per lo sport”

Tecniche mentali per la preparazione ottimale
della prestazione sportiva

 

IL PROGRAMMA

Sabato 16 Gennaio 2016

9.15 – 9.30

Registrazione iscritti e saluti

9.30 – 13.00

La preparazione mentale nello sport
Le emozioni e la “performance sportiva”
Obiettivi, piano d’azione e motivazione (raggiungi il Flow)
Esercizi pratici

Relatore: Dott. Enrico Bartolini

IL PROGRAMMA

Sabato 30 Gennaio 2016

9.15 – 9.30

Saluti e prime domande

9.30 – 13.00

La respirazione
La visualizzazione
Il dialogo interiore
Come costruire con l’atleta il suo piano gara
Esercizi pratici

Relatore: Dott. Enrico Bartolini

 

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