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FUNCTIONAL GAMES OFFITCINA 2018

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Data e ora

Località

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Aci Castello

Via Tommaso Fazello 23

95021 Aci Castello

Italy

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Descrizione

Dopo il successo della prima edizione, ritornano i Functional games Offitcina.

Offitcina training & fitness è un laboratorio motorio che attraverso il functional train, crossfit e obstacles train condiziona e migliora le performance dei propri clienti. I Functional games nascono dal desiderio di riportare tutto ciò che durnate l'interno anno si è fatto in allenamento, in una mega sfida, dove l'unico obiettivo sarà quello di superare se stessi e completare nel minor tempo possibile tutte le prove fisiche previste. Sarà richiesta una grande resistenza, forza e velocità, una grande conoscenza del proprio corpo e degli schemi motori di base per poter affrontare al meglio tutte le prove. Si affronteranno prove di corsa, sollevamento, ginnastica, esercizi balistici, trainini, trasporti, lanci e grip. Tutti i partecipanti potranno affrontare prove individuali e / o di squadra.

I games sono accessibili a tutti. Agli amanti del Crossfit e del functional train, agli appassionati di fitness e a coloro che vogliono testare le proprie capacità atletiche trascorrendo una fantastica serata insieme ad amici e compagni d'allenamento. Per i più curiosi sarà un occasione unica per conoscere attivamente il programma di allenamento Crossfit e Functional training, due dei pilastri portanti del mondo fitness attuale. Non mancheranno esercizi di Obstacles training, un metodo militare di preparazione fisica che vede nelle Spartan Race e in tante altre Ocr in Italia e nel mondo uno degli sport emergenti dell'ultimo anno, contando più partecipanti del calcio in solo quest'anno solare.

Ogni team sarà formato da 4 elementi. 3 Uomini e 1 Donna

3 Fasi eliminatorie che precederanno la finale.

4 saranno i team che accederanno alla finale.

Start ore 18:00 . End ore 22:00

Premiazione/buffet/Dj

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