Fare la differenza con la preparazione mentale
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Descrizione
Cos'è la preparazione mentale?
Perchè può essere l'elemento differenziale più importante per un atleta?
Come è possibile allenarla e migliorarla?
Ne parliamo con la Dott.ssa Valentina Penati, Psicologa dello Sport.
Dedicato a genitori di atleti ed atleti.