Emozioni in Relazione

Una giornata dedicata a te, un momento di formazione coinvolgente e interessante che ti permetterà di apprendere il funzionamento delle tue emozioni, rifletteremo insieme su come solitamente sai regolare le tue emozioni e come queste ti sono d'aiuto nelle relazioni per te significative. Apprenderai degli strumenti pratici per aumentare la tua consapevolezza emotiva, conoscere gli stili relazionali appresi e quelli agiti sulla scia delle emozioni che fanno da mattoni al tuo modo di entrare in relazione, il tutto sarà accompagnato da esercizi pratici e da momenti di ritrovo per confronto di gruppo , e confronto one to one, insieme a me e alla preziosa presenza della Dott.ssa Martina Di bartolo che mi affiancherà in questo momento di formazione e di crescita.