Dieta Mind: la dieta che mantiene giovane il cervello

Martedì 29 novembre ore 20.30 (incontro online su piattaforma Zoom)

Sarebbe in grado, secondo gli studi condotti, di prevenire l’insorgenza dell’Alzheimer e della demenza senile, di ridurre il rischio di problemi cardiovascolari quali infarto, ipertensione e apoplessia.

Secondo una ricerca presentata il 25 gennaio all’International Stroke Conference 2018 dell’American Stroke Association a Los Angeles, questa dieta è in grado di aiutare enormemente il cervello a rimanere giovane e reattivo. Un regime alimentare semplice ma davvero da adottare! ne parleremo...

Relatrice:

Poi Serena, la Dott. Fruttaldo, ci condurrà ad esplorare un argomento direttamente correlato al precedente

"DALLO STRESS ALLE RISORSE: MEDITAZIONE ARTISTICA”

Una breve meditazione cui farà seguito l’uso di materiale artistico( ve ne parlerà!) per creare due rappresentazioni: situazioni di stress e ATTIVAZIONE risorse personali.

Infine….SORPRESA!

Fabrizio Asti, Pasticciere vegan, Riflessologo certificato, erborista per passione (e non solo!!) ci aiuterà in

“MANI IN PASTA” a preparare cibi deliziosi.

Il Team è pronto e non vediamo l’ora di coinvolgervi! 💙💙

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Cos'è Vivi Naturale?

Ha preso avvio un progetto a cadenza mensile che mi riempie di gioia!

Il lockdown mi ha insegnato quanto sia importante mettere ciascuno in condizione di trovare il proprio equilibrio, riattivare le risorse della salute fisica ed emotiva attraverso strategie SEMPLICI ED EFFICACI. Nasce così l'idea di condividere una serie di incontri, gratuiti ma a prenotazione.

Ci occuperemo di: 💫

🌺 Maternità ed essenze floreali,

🌺 Tecniche di massaggio familiare, ( e i bimbi si divertono un sacco!)

🌺 Fitoterapia per L'Inverno

🌺 Essenze floreali - la sessualità maschile e femminile in armonia

🌺 Autotrattamento di riflessologia palmare nei piccoli disturbi

🌺 Autotrattamento di riflessologia plantare nei piccoli disturbi

🌺 Tecniche di mindfulness per il riequilibrio emotivo

🌺 E molto altro

L'iscrizione agli eventi ViVi Naturale include: Registrazione video, slide e accesso al gruppo Whatsapp Riservato (in cui sarà possibile interagire con i relatori e fare domande).

https://www.simonatarasconi.it