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DANCING IN THE CITY / 5RITMI MILANO

Azioni e Pannello dettagli

20 €

È terminata la vendita dei biglietti

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Grazie per la tua partecipazione. Ci vediamo in piazza Duomo circa 15 minuti prima dell'evento. Per qualsiasi cosa: ecco il tel di riferimento: 340.4267257. Il numero è attivo sino alle 20.30 (inizio della classe).

Informazioni sull'evento

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Località

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Piazza del Duomo

Piazza del Duomo

Milano

Italy

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Politica di rimborso

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Rimborsi fino a 1 giorno prima dell'evento

La commissione di Eventbrite non è rimborsabile.

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Descrizione evento
Danziamo con le cuffie di Silent Disco un'onda di 5Ritmi. Liberiamo corpo e mente e riattiviamo l'energia.

Informazioni sull'evento

Una serata in piazza Duomo per danzare i 5Ritmi in libertà.

La musica e la guida arriveranno dalle cuffie di Silent Disco con cui saremo tutti connessi, ma anche distanti.

Non ci sono passi da imparare, ognuno si muove liberamente in base al proprio sentire e alle proprie forze fisiche.

Saremo all'aria aperta e in una piazza pubblica. Chi passa potrà vederci danzare liberi. Per qualcuno farsi vedere richiede un atto di coraggio immenso, per altri è bello interagire con chi passa e contaminarli di energia. Ma non saremo in uno spazio isolato. Danzare qui è un profondo atto liberatorio.

COSA SONO I 5RITMI?

Creata da Gabrielle Roth e praticata da decine di migliaia di persone in tutto il mondo, la danza dei 5Ritmi è una meditazione dinamica, radicata nel principio che se si mette la psiche in movimento essa cura e guarisce se stessa. Il movimento è sia la medicina che la metafora, ed è efficace in tutte le lingue, culture e gruppi di età per trasformare la sofferenza in arte, l'arte in consapevolezza, e la consapevolezza in azione.

Come il nome suggerisce, il ritmo e il tempo della musica progrediranno attraverso i 5Ritmi che compongono un'onda:

dal Fluire (musica morbida e sinuosa) allo Staccato (musica ritmata) al Chaos (high energy), poi la leggerezza del Lirico e da ultimo il ritmo della Quiete (danzando con il respiro come nel Tai Chi). Ogni ritmo ci aiuta a focalizzarci su una precisa area.

Conduce: Marcella Panseri, insegnante certificata di Soul Motion, co-fondatrice di ConsciousDanceItaly, Space Holder 5Ritmi e Teacher in Training.

COSA PORTARE:

Abbigliamento comodo e a strati (leggero se fa caldo).

Scarpe da ginnastica.

Acqua.

Qualcosa per coprirsi alla fine (uno scialle, un asciugamano, un cambio maglia).

Una borsa piccola da mettere nel trolley comunitario dove teniamo le cose di valore.

CONDUCE MARCELLA PANSERI

Co-fondatrice di Conscious Dance Italy

Insegnante di Soul Motion

Space Holder 5Rhythms

www.marcellapanseri.it

IN CASO DI PIOGGIA L'EVENTO SARA' RIPROGRAMMATO.

IN CASO DI DISDETTA ENTRO IL 29.07 ALLE ORE 10.00 IL BIGLIETTO SARA' RIMBORSATO. PER DISDETTE SUCCESSIVE NO.


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La commissione di Eventbrite non è rimborsabile.

Organizzatore Marcella Panseri

Organizzatore di DANCING IN THE CITY / 5RITMI MILANO

Insegnante Soul Motion certificata / space holder 5Rhythms / co-fondatrice ConsciousDanceItaly

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