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Località

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Associazione culturale Samarcanda

via Ubaldo De Medici, 2

88046 Lamezia Terme

Italy

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Tutti i giorni, ci troviamo a vivere situazioni diverse che nel continuo scambio con l’ambiente suscitano in noi diversi tipi di emozione: gioia, paura, rabbia, disgusto e tristezza. Una psicoeducazione emotiva ci consente di conoscere meglio le emozioni e cosa succede al nostro corpo quando le proviamo. Possiamo utilizzare tali informazioni per regolare i nostri comportamenti e i rapporti con gli altri così da poter affrontare serenamente la quotidianità.

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