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CORSO PER ISTRUTTORE DI PILATES

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Via Molise, 6

09127 Cagliari

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RIAPRONO LE ISCRIZIONI AL CORSO PER ISTRUTTORE DI PILATES , IN PARTENZA A CAGLIARI DAL 25 NOVEMBRE 2017.

Il corso ti darà tutti gli strumenti pratici e teorici per imparare a strutturare una lezione di pilates e conoscerne il funzionamento e i benefici!

Imparerai ad organizzare le singole lezioni e ad organizzare una programmazione: durante il corso esamineremo i principi fondamentali del Pilates, gli esercizi e la loro corretta esecuzione, nonché il giusto modo di approcciarsi agli allievi.

Il corso è rivolto a tutti coloro che vogliono imparare a strutturare una lezione di pilates, che vogliono migliorare le proprie competenze e professionalità, anche a chi non avendo requisiti specifici vuole iniziare da zero un iter formativo per diventare istruttore.

PROGRAMMA DEL CORSO

Storia del Pilates
Principi del Pilates e respirazione
Concetto di “imprint” e di “curva neutra”
Posizione corretta dei diversi segmenti corporei
Lezione pratica di Pilates (livello base)
Analisi della lezione effettuata e dei principi base seguiti per la sua costruzione
Struttura della lezione, principi per la sua costruzione e giusto bilanciamento degli
esercizi
Gli esercizi del Pilates e la loro corretta esecuzione
Analisi della lezione effettuata la mattina e dei principi base seguiti per la sua
costruzione
Esercitazioni pratiche nella costruzione di sequenze di esercizi da parte dei corsisti
Colonna vertebrale, paramorfismi, dimorfismi
I benefici del Pilates sulla colonna vertebrale
Lezione pratica di Pilates (livello intermedio)
Analisi della lezione effettuata e dei principi seguiti per la sua costruzione
Come costruire una lezione intermedia o avanzata
Esercitazioni pratiche e simulazione di insegnamento da parte dei corsisti

DATA E DURATA DEL CORSO
Sabato 25 e Domenica 26 Novembre 2017 e Sabato 2 Dicembre 2017

Diventa nostro socio!Tutte le nostre attività sono rivolte ai soci.

Per informazioni contattare il n.3201877420 o scrivere via mail a iformazione2011@gmail.


Il corso sarà attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.

GRATIS per tutti i partecipanti un corso dove parleremo su come costituire un’associazione, le normative che regolamentano l’attività, le pratiche burocratiche, la promozione e tutto ciò che è necessario per operare al meglio.

Inoltre verrà data una cartella contenente tutti i file con la modulistica necessaria per gestire l’associazione e diversi ebook sull’argomento.

Al termine del corso verrà rilasciato l'Attestato di partecipazione.

Alla fine del corso si riceverà l’Attestato di Partecipazione.

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