CORSO MSP ITALIA- ISTRUTTORE PILATES PROPS - A CAGLIARI

L’Ente di Promozione Sportivo MSP ITALIA- SARDEGNA aderente al Sistema SNaQ del C.O.N.I. (Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi), è lieta di presentare il Corso del Metodo Pilates con l'utilizzo dei piccoli attrezzi -unica edizione del 2023 nella città di Cagliari che si svolgerà rigorosamente in presenza.

Un percorso teorico-pratico rivolto a coloro che sono in possesso di un titolo di 1° livello del Metodo Pilates, strutturato in modo tale da acquisire metodologia e competenza riguardante l'uso dei "piccoli attrezzi":

• Il Balance Trainer (Bosu)
• la Fit ball
• il Ring
• il Roller
• Elastiband.

Si svilupperanno sequenze di esercizi e workshop pratici, dove il singolo props verrà utilizzato per la durata della lezione o inserito insieme agli altri. Verranno insegnati inoltre, accorgimenti per le persone con ridotta mobilità articolare e per le persone che soffrono di alcune patologie. Si parlerà di " Core Training", di " Core Region" e "Corsetto Muscolare" . Il corso è articolato in due giornate che si svolgeranno nelle seguenti date:

14-15 APRILE 2023

  Orari: 9:00- 13:00 | 14:00 – 17:00

PROGRAMMA

Introduzione, organizzazione del corso e presentazione degli attrezzi o props: Ring, Roller, Fit ball, Elastiband, Balance Trainer. Caratteristiche e funzionalità dei singoli attrezzi nel Metodo Pilates.

• Masterclass 1 teorica-pratica con il "Ring": sequenza di esercizi base con variazioni e modifiche.
• Analisi degli esercizi.
• Masterclass 2 teorica-pratica con il "Roller": sequenza di esercizi base con variazioni e modifiche.
• Analisi degli esercizi.
• Masterclass 3 teorica-pratica con la "Fitball": sequenza di esercizi base con variazioni e modifiche.
• Analisi degli esercizi.
• Masterclass 4 teorica-pratica con l' "Elastiband": sequenza di esercizi base con variazioni e modifiche.
• Masterclass 5 teorica-pratica con il "Bosu" (Balance Trainer): sequenza di esercizi base con variazioni e modifiche.
• Analisi degli esercizi.
• Proposte di lezione di livello base ed intermedio; programmazione del lavoro.
• Domande e Verifiche in itinere.

 MATERIALE DIDATTICO

Ai corsisti verrà consegnato un kit didattico contenente la dispensa in formato digitale, una borsa, quaderno e penna. Eventuale materiale aggiuntivo -se fosse necessario-verrà indicato dagli stessi docenti durante lo svolgimento del corso stesso e condiviso tramite e-mail o gruppo whatsapp dalla responsabile regionale della formazione regionale, Lidia Russu.

DOCENTI

I docenti del corso sono laureati in Scienze Motorie e tecnici del settore con esperienza pluriennale e formazione in continuo aggiornamento.

ESAME PER IL CONSEGUIMENTO DEL DIPLOMA MSP ITALIA DI 2°LIVELLO:

L’esame consiste in una prova pratica in itinere durante il corso medesimo. In seguito al superamento, si acquisirà un diploma Msp Italia di 2° livello valido a livello nazionale riconosciuto dal C.O.N.I.(il codice C.O.N.I. in cui rientra questa abilitazione è il BI001 Settore: “Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness” Qualifica: "Istruttore Metodo Pilates con l'uso dei piccoli attrezzi (Props)".

COSTO E MODALITA' D'ISCRIZIONE

ll costo del corso è pari a 200.00€. Ci si iscrive inviando il modulo d'iscrizione compilato e firmato insieme alla copia del bonifico relativa all'acconto di 50,00€ per bloccare il proprio posto. Successivamente il saldo di 150.00€ lo si potrà pagare a partire dal primo giorno di corso . Il dilazionamento è vantaggioso per il corsista, ma è a sua discrezione. Ovvero se lo ritiene potrà pagarlo in un'unica soluzione o in due trance.

 CHI PUO' PARTECIPARE AL CORSO MSP ITALIA DI 2° LIVELLO DEL CORSO DI PILATES PROPS?

Al nostro corso di secondo livello possono partecipare tutti gli istruttori tecnici di primo livello nel metodo Pilates Matwork indipendentemente dall'ente di promozione sportiva dove hanno conseguito il livello base.

LUOGO DI SVOLGIMENTO DEL CORSO

Il corso si svolgera' presso la il centro fitness Himalaya Sport Fun Club -Via Piero della Francesca, 61 Cagliari.

SEGRETERIA ORGANIZZATIVA

Per qualsiasi altra info, potete contattare la responsabile della formazione regionale Msp Sardegna, Lidia Russu (titolare della Liru' Eventi), ai seguenti contatti: cell.3495262969 | E-mail formazione@mspsardegna.it