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CORSO MSP ITALIA "ISTRUTTORE 2°LIV. PILATES PROPS "(CON PICCOLI ATTREZZI)

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Località

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Himalaya Sport Fun Club

61 Via Piero della Francesca

09047 Su Planu

Italy

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Niente rimborsi

Descrizione evento
E' UN PERCORSO FORMATIVO TEORICO PRATICO RIVOLTO A CHI E' GIA ISTRUTTORE DI 1° LIVELLO METODO PILATES MATWORK.

Informazioni sull'evento

L’Ente di Promozione Sportivo MSP ITALIA- SARDEGNA aderente al Sistema SNaQ del C.O.N.I. (Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi), è lieta di presentare il Corso di secondo livello di Istruttore Metodo Pilates con l'utilizzo dei piccoli attrezzi -unica edizione del 2020 nella città di Cagliari- che si svolgerà nel rispetto delle misure anticontagio relative al Covid_19 e delle linee guida presenti nell'ultimo DPCM.

Un percorso teorico-pratico rivolto a coloro che sono in possesso di un titolo di 1° livello del Metodo Pilates, strutturato in modo tale da acquisire metodologia e competenza riguardante l'uso dei "piccoli attrezzi":

  • il Balance Trainer (Bosu)
  • la Fit ball
  • il Ring
  • il Roller
  • Elastiband.

si svilupperanno sequenze di esercizi e workshop pratici, dove il singolo props verrà utilizzato per la durata della lezione o inserito insieme agli altri. Verranno insegnati inoltre, accorgimenti per le persone con ridotta mobilità articolare e per le persone che soffrono di alcune patologie. Si parlerà di " Core Training", di " Core Region" e "Corsetto Muscolare" .

Il corso è articolato in due giornate che si svolgeranno nelle seguenti date:

12-13 settembre 2020 -  Orari: 9:00- 13:00 | 14:00 – 17:00

PROGRAMMA

  • Introduzione, organizzazione del corso e presentazione degli attrezzi o props: Ring, Roller, Fit ball, Elastiband, Balance Trainer. Caratteristiche e funzionalità dei singoli attrezzi nel Metodo Pilates.
  • Masterclass 1 teorica-pratica con il "Ring": sequenza di esercizi base con variazioni e modifiche.
  • Analisi degli esercizi.
  • Masterclass 2 teorica-pratica con il "Roller": sequenza di esercizi base con variazioni e modifiche.
  • Analisi degli esercizi.
  • Masterclass 3 teorica-pratica con la "Fitball": sequenza di esercizi base con variazioni e modifiche.
  • Analisi degli esercizi.
  • Masterclass 4 teorica-pratica con l' "Elastiband": sequenza di esercizi base con variazioni e modifiche.
  • Masterclass 5 teorica-pratica con il "Bosu" (Balance Trainer): sequenza di esercizi base con variazioni e modifiche.
  • Analisi degli esercizi.
  • Proposte di lezione di livello base ed intermedio; programmazione del lavoro.
  • Domande e Verifiche in itinere.

MATERIALE DIDATTICO

Ai corsisti verrà consegnato un kit didattico contenente materiale didattico in formato digitale, borsa, quaderno e penna. Eventuale materiale aggiuntivo -se fosse necessario-verrà indicato dagli stessi docenti durante lo svolgimento del corso stesso e condiviso tramite e-mail o gruppo wathsapp dalla responsabile regionale della formazione regionale, Lidia Russu.

DOCENTI

I docenti del corso sono un team altamente specializzato nel metodo pilates da tanti anni, laureati in scienze motorie e in fisioterapia. Trainer ufficiali Msp Italia: Andrea Manca e Paola Cavalieri.

ESAME PER IL CONSEGUIMENTO DEL DIPLOMA MSP ITALIA DI 2°LIVELLO

L’esame consiste in una prova pratica in itinere durante la il corso medesimo. In seguito al superamento, si acquisirà un diploma Msp Italia di 2° livello valido a livello nazionale riconosciuto dal C.O.N.I. (il codice C.O.N.I. in cui rientra questa abilitazione è il BI001 Settore: “Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness” Qualifica: "Istruttore Metodo Pilates con l'uso dei piccoli attrezzi (Props)".

COSTO E MODALITA’ D’ISCRIZIONE:

Il costo del corso è di 200,00€ che possono venir così dilazionate: 50,00€ di primo acconto per assicurarsi il posto in quanto è a numero chiuso e successivo saldo entro il primo giorno di lezione. Ci si iscrive con la compilazione del format presente qui, ed il pagamento della quota relativa all'acconto di 50,00€ per assicurarsi il posto al corso, in quanto è a numero chiuso. Infatti ci si deve iscrivere entro e non oltre il 20 agosto.

CHI PUO' PARTECIPARE AL CORSO MSP ITALIA DI 2° LIVELLO DEL CORSO DI PILATES PROPS?

Al nostro corso di secondo livello possono partecipare tutti gli istruttori tecnici di primo livello nel metodo Pilates indipendentemente dall'ente di promozione sportiva dove hanno onseguito il livello base.

PREVENZIONE ANTI-COVID-19

Tutti i corsi in presenza, come da ultimo DPCM, saranno svolti nel rispetto delle linee guida imposte ed in continuo aggiornamento, per quanto riguarda: PALESTRE, PISCINE E MEETING. Verranno descritte in prossimità dell’inizio dei corsi, in modo tale da essere aggiornate.

Per ulteriori info, contattate pure la responsabile della formazione regionale MSP Sardegna, Lidia Russu: Cell. 3495262969 | E-mail formazione@mspsardegna.it - info@lirueventi.com

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