Come gestire il multitasking tra app, obiettivi di studio e vita privata

PC sul tavolo con 8 schede attive, smartphone che vibra ogni 3 secondi, libro e appunti sincronizzati sull’ultimo argomento affrontato a lezione: ti ritrovi in questa situazione? Vuoi ottimizzare la tua produttività nelle tue sessioni di studio? 

La giornata di uno studente non è fatta solo di studio: i dispositivi digitali che utilizzi rispecchiano la tua vita privata (messaggi), pubblica (social media) e universitaria (libri e app di ricerca). Il rischio è di essere sovraffollati di notifiche e non riuscire a gestire sia i propri account personali, sia la propria carriera scolastica.  

Durante l’incontro esploreremo i principi della Calm Technology, un approccio che mira a rendere la tecnologia discreta, rispettosa dell’attenzione e presente solo quando serve,  per migliorare il metodo di apprendimento, il focus e la produttività. Sfateremo alcuni miti sul multitasking e proporremo best practices che riguardano l’ottimizzazione delle impostazioni dei propri smartphone e PC, fino alla gestione delle pause.

Ti aspettiamo in FEM Studio, Via Sant’Eufemia, 27!