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Acsal – Associazione Cultura e Sviluppo di Alessandria

Piazza Fabrizio De Andrè 76

15121 Alessandria

Italy

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Rimborsi fino a 7 giorni prima dell'evento

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Obiettivi

Molto spesso, nella vita professionale e/o personale, ci si trova a vivere e a gestire situazioni di cambiamento (un nuovo ruolo in azienda, nuove sfide da affrontare, ecc.). Obiettivo del corso è capire come affrontare l’impatto di questo cambiamento, non pretendendo di cambiare gli altri, ma lavorando su noi stessi.
In particolare, durante il corso si lavorerà insieme per: comprendere se siamo spinti o attirati dal cambiamento, affrontare l’impatto del cambiamento sulla propria vita professionale e/o personale, scoprire la “ricetta” per comprendere, accettare e valorizzare il cambiamento, sperimentare e analizzare le nostre emozioni di fronte ad un cambiamento e individuare le emozioni che ci aiutano a gestirlo.


A che è rivolto il corso

• A tutti coloro che nella vita professionale e/o personale si trovano a vivere e gestire situazioni di cambiamento
• Coloro che si trovano a ricoprire un nuovo ruolo
• Coloro che hanno deciso di cambiare il proprio approccio alla relazione e alle sfide


Argomenti trattati

IL CAMBIAMENTO: il processo di cambiamento, come ci poniamo di fronte al cambiamento, quanto riusciamo a promuovere il cambiamento

LE RESISTENZE VERSO IL CAMBIAMENTO: quali sono, come si possono superare, quanto siamo attratti o quanto siamo spinti dal cambiamento
GLI STRUMENTI PER GESTIRE IL CAMBIAMENTO: metodi e strumenti concreti che possiamo utilizzare da domani per affrontare in maniera serena le situazioni che rompono i nostri schemi
LE EMOZIONI DEL CAMBIAMENTO E PER IL CAMBIAMENTO: trovare lo stimolo per essere noi stessi motori e promotori delle nostre azioni


Sono previste esercitazioni, visioni di filmati, spunti di riflessione a partire dalle esperienze individuali che i partecipanti vorranno portare in aula.
Su richiesta, sarà possibile fissare un incontro individuale (da concordarsi a seconda delle esigenze di ciascuno) per approfondire le tematiche e costruire un percorso ad hoc personalizzato.


Docente

D.ssa Barbara Martini (psicologa, psicoterapeuta, esperta di selezione e valutazione di risorse umane)

D.ssa Valentina Oneto (psicologa, esperta di selezione del personale, consulente per la progettazione di percorsi formativi)


Le dispense e l'attestato di partecipazione saranno forniti tramite email dopo la conclusione del corso.

La quota d'iscrizione non è comprensiva del pranzo.

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