Ti capita mai di sentirti gonfia, di essere soggetta a sbalzi d’umore o in preda all’ansia, di arrabbiarti con le persone care per delle stupidaggini, di svegliati con le pile già scariche o ancora di far fatica a concentrarti? Perché così spesso le giornate sono disseminate di tanti episodi e disturbi che interferiscono su come ti senti, sulla tua performance e felicità? Perché fai così fatica a mantenerti in forma?

Questi sintomi, e molti altri, potrebbero sembrare tutti disturbi diversi ma in realtà hanno una cosa in comune: l’infiammazione, un fuoco senza fiamma creato dal nostro sistema immunitario che arde per cercare di combattere uno stile di vita sregolato, stress, tossine o intolleranze, qualità del sonno inadeguata e quello che mangiamo e come e quando lo mangiamo.

La buona notizia è che, grazie a dei piccoli, semplici ma potenti cambiamenti di alimentazione e stile di vita, possiamo iniziare il processo di riparazione, ripristinando l’equilibrio psicofisico che ci consente di ritrovare e mantenere un longevo benessere e la forma fisica.

👉 IL 2 febbraio alle ore 21.00 partecipa alla PRESENTAZIONE GRATUITA del Percorso (online).

Il Percorso “Bye bye stress e alimentazione disordinata” fa per te se desideri:

• ritrovare il benessere psicofisico e il contatto con il tuo corpo, e di conseguenza

• trovare un salutare rapporto ed equilibrio col cibo e, se necessario, perdere peso

• Cambiare la tua percezione dello stress e migliorare la qualità del sonno

• ritrovare l’equilibrio ormonale (irritabilità e ansia, disturbi mestruali, eruzioni cutanee, ritenzione idrica, mal di testa, stanchezza cronica, ecc.)

• aumentare energia, concentrazione e lucidità mentale

• ritrovare il benessere digestivo (costipazione e/o diarrea, gonfiore addominale, reflusso, ecc.)

• prenderti finalmente cura di te per stare meglio con te stessa, con gli altri e aumentare la tua autostima

Uno stile di vita sano non deve necessariamente essere noioso, difficile da realizzare o impossibile da mantenere…

Perché amarti è il più grande regalo che puoi farti 🦋