BUONGIORNO ORTICA - PILATES & YOGA alla BALERA

BUONGIORNO ORTICA - PILATES & YOGA alla BALERA

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È terminata la vendita dei biglietti

Registrazioni terminate
Grazie per aver accolto la nostra iniziativa. Questa mail ti da conferma automatica di partecipazione. In Caso di annullo causa mal tempo vi informeremo per tempo. Info e Domande: Marina 3395824825

Informazioni sull'evento

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Data e ora

Località

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La Balera dell'Ortica

78 Via Giovanni Antonio Amadeo

20134 Milano

Italy

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Descrizione evento
"BUONGIORNO ORTICA" PILATES & YOGA ALLA BALERA DELL' ORTICA TUTTI I SABATO MATTINA A PARTIRE DAL 22 MAGGIO 2021 FINO AL 26 GIUGNO 2021

Informazioni sull'evento

"BUONGIORNO ORTICA"

PILATES & YOGA ALLA BALERA DELL' ORTICA con Tappetino (da portare)

TUTTI I SABATO MATTINA A PARTIRE DAL 22 MAGGIO 2021 FINO AL 26 GIUGNO 2021

all' aria aperta sotto il cielo della Balera

ORE 9.30 fino alle 10:30

INFO:

Due discipline così vicine, così lontane. Forza, mobilità, respiro, flessibilità, equilibrio, fluidità sono i tratti comuni che troverai in entrambe. L'attenzione ai dettagli del Pilates, il viaggio di ascolto dello Yoga.

Le nostre insegnanti: Alessandra Moriggi e Beatrice Morello, entrambe Insegnanti di Pilates (di cui Alessandra è formatrice e insegnante da 20 anni) e di Yoga (di cui Beatrice è formatrice e insegnante da oltre 10 anni) si divertono a torturare i propri allievi ops.. a guidare i propri allievi alla scoperta di queste discipline con professionalità e con serietà leggera.

Un' Iniziativa che parte dal pensiero di ripartenza, del corpo, della mente per tornare a sorridere all' aria aperta sotto il cielo dell' ORTICA

Il Costo è di 15 euro a lezione // Possibilità di iscriversi di volta in volta

La lezione ha una durata di 60 minuti

La programmazione sarà la seguente:

SABATO 22 MAGGIO

SABATO 29 MAGGIO

SABATO 5 GIUGNO

SABATO 12 GIUGNO

SABATO 19 GIUGNO

SABATO 23 GIUGNO

E' un livello Open al quale possono partecipare tutti

Le lezioni si svolgeranno nel pieno rispetto delle regole ANTI COVID:

Distanza di sicurezza 2 mt tra persone

Misurazione della Temperatura in ingresso

Obbligo dell' Utilizzo della Mascherina in ingresso e in uscita e non appena finisce la lezione

Non è obbligatorio utilizzare la mascherina durante l'attività sportiva

Necessario arrivare già pronti per la lezione, è possibile il cambio scarpe in loco, OPPURE calzini antiscivolo (Li trovate da Decathlon o Tiger)

Portare con se una borsa per poter riporre i propri averi

Portare con se l' autocertificazione firmata ( vi verrà inviata via mail )

Portare un Tappetino per YOGA/Pilates ( Li trovate da Decathlon)

Abbigliamento comodo (Leggings, T shirt, Canotta sportiva, Tuta...)

ISCRIZIONE E COSTI:

Il Costo è di 15 euro a lezione //

ISCRIZIONE OBBLIGATORIA di euro 15,00 che comprenderà anche la tessera Associativa ASI con validità per tutti i corsi della Balera dell' Ortica per tutto l' anno 2021/2022 (si pagherà solo la prima volta)

Pagamento sul posto

Info: Marina 3395824825 oppure m.difuria@gmail.com

INFO UTILI

Il Bar della Trattoria sarà aperto con Centrifughe, Torte della Casa per la Colazione

Saremo aperti anche per Pranzo ed è obbligatoria la prenotazione necessario chiamare 3423187586 Peppo

Data e ora

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La Balera dell'Ortica

78 Via Giovanni Antonio Amadeo

20134 Milano

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