257,31 €

Breath Coaching Training - Rebirthing - Livello base

Informazioni sull'evento

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Data e ora

Località

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c/o Centro Yoga Mandir

Via Circo, 18

20123 Milano

Italy

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Politica di rimborso

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Contatta l'organizzatore per richiedere un rimborso.

La commissione di Eventbrite non è rimborsabile.

Descrizione evento
workshop per tutti coloro che vogliono migliorare il proprio benessere.

Informazioni sull'evento

L'ANTICA SAGGEZZA DEL RESPIRO PER UN NUOVO APPROCCIO AL BENESSERE

La nostra società porta scarsa attenzione a un atto fondamentale per la vita e per il benessere di ognuno di noi: la respirazione. Il valore di una "buona respirazione" dovrebbe essere insegnato nelle scuole fin dall'infanzia purtroppo, però, questo non avviene e così, spesso, ci accorgiamo del respiro quando percepiamo dolore o disagio.

In questi casi "corriamo ai ripari" cercando una rapida ed efficace soluzione ai nostri problemi. Ottima idea, ma si può fare di meglio!

In media, respiriamo circa 23.000 volte al giorno e se lo facciamo in modo limitato e condizionato, così sarà anche la nostra vita (limitata e condizionata).

Se esistesse un modo per sbloccare il tuo respiro e per sviluppare le sue potenzialità benefiche, non vorresti conoscerlo e apprenderlo? Credo di sì!

Ecco perché abbiamo pensato e organizzato un evento che ti permetterà di scoprire e praticare un nuovo approccio al benessere e alla vitalità.

Questo Workshop è un'esperienza speciale!

Sperimenterai immediatamente tutto ciò che stai apprendendo, così le tue acquisizioni interiori saranno complete e durature.

Durante il Workshop vivrai:

- momenti di teoria

- attività dinamiche

- role play

- meditazioni guidate

- esercizi e pratiche di respiro

- sessioni di respirazione circolare e consapevole (Rebirthing)

Partecipando al Workshop potrai:

- Sviluppare calma e centratura

- Attivare un profondo rilassamento

- Aquisire strumenti per accrescere il tuo benessere quotidiano

- Migliorare lle tue abitudini respiratorie

- Sciogliere le tensioni fisiche ed emotive

- Scoprire come liberare il tuo respiro dai condizionamenti

- Imparare a tradurre i messaggi che il respiro ti trasmette quotidianamente

- Sperimentare un metodo potente ed efficace

PER CHI E' QUESTO TRAINING?

Per tutti coloro che vogliono migliorare il proprio benessere.

Per chi vuol scoprire come sciogliere l'ansia o lo stress.

Per i professionisti che sono alla ricerca di nuovi ed efficaci strumenti per migliore le proprie performances o per arricchire la propria proposta professionale.

Per chi crede nel valore e nella forza della respirazione.

QUANDO

Venerdì 24 Gennaio - dalle 19.00 alle 21.30

Sababto 25 Gennaio - dalle 13.00 alle 20.00

Domenica 26 Gennaio - dalle 9.30 alle 18.00

DOVE

Via Circo 18, Milano, presso il Centro Yoga

OFFERTA SPECIALE!

Prezzo speciale di 240 euro se ti iscrivi entro il 21 Dicembre, anziché 510 euro.

Compreso nel prezzo, se ti iscrivi entro la data indicata, una copia del libro "Ascolta il tuo respiro - Sviluppa il tuo benessere".

UN REGALO PER TE!

Una sessione online post workshop della durata di un'ora da concordare con Matteo Manzini.

Posti attualmente disponibili: 16

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Via Circo, 18

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