Certified Mindset Biohacking - 2° Step
Corso di due giorni a Roma per apprendere le tecniche avanzate di biohacking.
2° step valido per la Certificazione MBH Practitioner del metodo Mindset Biohacking con il Master Coach, Stefano Santori.
Data: 21 e 22 settembre 2024
Ora: 09:30 - 17:30 (entrambi i giorni)
Dove: Centro Gravity, Via A. Fogazzaro 28 Roma
Partecipa al corso intensivo dal vivo a Roma per completare il tuo percorso nel metodo Mindset BioHacking.
DESCRIZIONE:
Il corso "Biohacking Advanced" è una immersione nelle tecniche avanzate di biohacking, ideato per persone che desiderano approfondire le conoscenze di Biohacking per ottimizzare il proprio benessere e le performance psicofisiche.
Questo corso DAL VIVO di due giorni, guidato dal Master Coach Stefano Santori, è strutturato in due giornate intensivi che permetteranno ai partecipanti di
REQUISITI:
Per partecipare è necessario aver completato il 1° step del corso Biohacking ADVANCED o possedere certificazioni avanzate di biohacking per partecipare al secondo step.
CERTIFICAZIONE:
I partecipanti che completeranno entrambi gli steps del corso e supereranno l'esame finale riceveranno la certificazione come MBH practitioner.
CONTENUTI:
- Biohacking e Mindfulness
- Respirazione e Mindfulness
- Neurofeedback device e individuazione dei parametri di automisurazione
- Integrazione Nootropica
- Protocolli e Device di misurazione dell'HRV
- Biohacking, Sonno e Recupero
- Protocolli e Device di misurazione
- Hacking muscolare: esercizi di base
- Hacking muscolare avanzato: restrizione del flusso sanguigno e contrazioni statiche
- Protocolli e Device di misurazione e di intervento
- Hacking della temperatura corporea e addestramento al freddo
- Costruzione del piano di azione di fine corso
MATERIALE DIDATTICO:
I partecipanti avranno accesso al materiale didattico del corso attraverso la nuova piattaforma di eLearning StefanoSantori.Academy
PREZZO: € 497
In partnership con il Centro GRAVITY.
È richiesto un certificato medico sportivo non agonistico che attesti l'idoneità alla pratica di attività fisica.
