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BIOENERGETICA
BIOENERGETICA PER TUTTI Flessibili e Radicati come il popolo degli alberi
Quando e dove
Data e ora
Località
La via del Sole Via Carducci, 8 20814 Varedo Italy
Mappa e indicazioni
Come arrivare
Informazioni sull'evento
Conduce Diana M. Scubla
psicologa olistica, psicoterapeuta ad indirizzo psico-corporeo e analisi bioenergetica
COS’È LA BIOENERGETICA
La Bioenergetica è una tecnica psicocorporea che, avvalendosi di tecniche respiratorie, specifici esercizi fisici e contatti corporei, permette l’integrazione tra mente e corpo. Gli esercizi bioenergetici sono molteplici: radicamento, uso della voce, respiro e movimento consapevole, lavoro con gli occhi, col bacino e con tutti i segmenti corporei.
QUALI SONO I BENEFICI
La Bioenergetica aiuta a sciogliere i propri blocchi fisici ed emotivi restituendo la propria naturale carica energetica ed una maggiore padronanza di sé:
Abbassando la curva dello stress e rendendola respirazione più profonda
Rendendo la persona più sicura e radicata sulle proprie gambe
Favorendo l’integrazione e la consapevolezza del proprio corpo
Aumentando lo stato di vitalità
Migliorando la figura e l’armonia dei movimenti
presso La via del Sole a Varedo (MB), in via Carducci 8