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Bembo Academy | Spezie e Sport: Benessere tra Alimentazione e Performance

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Via Novara 2

21013 Gallarate

Italy

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Marco Ceriani ci guiderà attraverso un percorso nel mondo della nutrizione applicata allo sport e all'allenamento, dove cibo e diete vengono descritti in modo innovativo, ben oltre al concetto di peso corporeo e calorie.



Ceriani


Il Dott. Marco Ceriani è uno scienziato del cibo (laureato in Scienze delle Preparazioni Alimentari), ha fondato food start-up innovative, incubate in parchi scientifici europei (PTP- Science Park di Lodi, Italia e Kadans Business Park di Wageningen, Olanda). Ideatore di centinaia di formulazioni alimentari e nutraceutiche per aziende e marchi internazionali.

autore di libri su dieta e integrazione (Bella Forza Advanced, Fight Diet, Il Potere delle Spezie, La Dieta Metabolica Italiana, I Diari della Borraccia, Guida agli integratori per lo Sport,...). Speaker di successo (Expo Milano 2015, Senato della Repubblica Italiana, Università italiane ed estere), è noto per le sue consulenze ad atleti PRO e Federazioni Sportive in molteplici ambiti sportivi (sci, ciclismo, corsa e sport da combattimento).

È stato co-fondatore della Natural BodyBuilding & Fitness Italy (NBFI), ex atleta e Presidente della Muay Thai italiana (FIKBMS).





Marco Ceriani ci guiderà attraverso un percorso di 6 seminari nel mondo della nutrizione applicata allo sport e all'allenamento, dove cibo e diete vengono descritti in modo innovativo, ben oltre al concetto di peso corporeo e calorie.
Super Organismo umano e strategie alimentari nutraceutiche rappresentano la nuova frontiera del cibo e del benessere.

Suggerimenti e nuove idee nutrizionali sono il percorso studiato e offerto da Bembo per promuovere uno stile di vita sano e attivo.




GLI APPUNTAMENTI

I pirmi due incontri formativi, curati del Dott. Marco Ceriani, Food Hero e Food Science, avranno come tema esclusivo l’alimentazione e il benessere.


7 Maggio - 1° Appuntamento
SPORT E DIETA
COSA SIGNIFICA ESSERE A DIETA?

In questo incontro viene analizzato in modo sorprendente, innovativo e scientificamente corretto il significato del termine "essere a dieta".

  • Cosa significa essere a dieta?
  • Calorie o valore metabolico?
  • La Dieta mediterranea geografia e contesto ambientale
  • Le spezie: coadiuvanti della dieta o solo colore e aroma?



4 Giugno - 2° Appuntamento
SPORT E PESO CORPOREO
RIDURRE IL PESO CORPOREO O PERDERE GRASSO?

In questo incontro viene esplorato in modo avanzato e innovativo il peso corporeo.

  • Peso corporeo o range di forma?
  • Dimagrire: ridurre il peso corporeo o perdere grasso?
  • Il valore della massa magra nel benessere e nella performance
  • Le spezie magiche per la forma fisica



PROGRAMMA

18:00 - Benvenuto
18:15 - Intervento Dott. Marco Ceriani
19:15 - Dibattito
19:45 - Aperitivo conclusivo





FAQ


Come posso contattare l'organizzatore per eventiuali domande?

Puoi contattare il team Bembo al +39 0331 761 074 o puoi inviare una mail a info@bembo.it

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