Ashtanga Vinyasa Yoga Retreat

Ashtanga Vinyasa Yoga Retreat

Due giornate di pratica yoga immersi nella natura.

Di Il Sentiero dello Yoga

Data e ora

ven, 4 ott 2024 10:00 - dom, 6 ott 2024 13:00 CEST

Località

Il Sentiero dello Yoga - Chiavari

23 Via San Terenziano #g 16040 Leivi Italy

Politica di rimborso

Rimborsi fino a 7 giorni prima dell'evento
La commissione di Eventbrite non è rimborsabile.

Informazioni sull'evento

  • 2 giorni 3 ore

Dal 4 al 6 Ottobre 2024 – Il Sentiero dello Yoga Chiavari

Nella nostra sede di Chiavari, dedichiamo due giornate alla pratica,
sia guidata sia Mysore, e a diversi approfondimenti tematici.
Un week end energizzante, cullati dalle onde del mare.

IL PROGRAMMA

Venerdì 4 ottobre ‘24
17.30 Arrivo alla Shala
Welcome e check in al B&B
20.00 Cena

Sabato 5 ottobre ‘24
8-10 Pratica guidata della prima serie con conteggio in sanscrito
10-11 Pausa restorative e colazione alla Shala
11-13 Approfondimenti: dalla prima alla seconda serie
Pranzo presso la Shala e tempo libero
16-18 Pranayama e Short Versions per la pratica quotidiana
20.00 Cena

Domenica 6 ottobre ‘24
9-11 Pratica Mysore Style
Brunch presso la Shala
12-13 Q&A e chiusura


Quote di partecipazione
Costo tutto compreso* 300 €
Costo solo workshop 150 €
Costo workshop + colazione e pranzo del sabato + brunch della domenica 190 €

*Il Costo tutto compreso include: B&B + colazione del sabato + pranzo del sabato e brunch della domenica + pratiche yoga (cene escluse)

Organizzato da

Il Sentiero dello Yoga

Un luogo di benessere per rigenerare e sviluppare le proprie energie

Il Sentiero dello Yoga è nato dall’esigenza di creare un luogo di benessere, un’oasi dove la pratica dello Yoga e i trattamenti olistici diventino una salutare abitudine.

Oltre a rappresentare un ambiente dedicato all’insegnamento dello Yoga, amplia le sue proposte tramite le discipline olistiche; favorendo l’equilibrio della persona nella sua totalità di corpo, mente, anima ed emozioni.

Ogni appuntamento nel Centro Yoga e Olistico a Bresso e Chiavari è un impegno che diventa un piacere, per rigenerare e sviluppare le proprie energie.

Se la vita scorre a ritmi serrati, con eccessivi stimoli esterni e tecnologici, sarà piacevole trovare il tempo per rilassarsi, praticando discipline salutari.

Per un benessere globale: organismo e psiche.