Gratuito

Amore e passione tra mindfulness e bioenergetica

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Data e ora

Località

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Bioenergetica e mindfulness. Centro Studi

Via Innocenzo Frugoni 15/2

16121 Genova

Italy

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Descrizione evento

Descrizione

Le relazioni aprono tante domande per le quali abbiamo pochi strumenti di risposta. La mindfulness e la bioenergetica - attraverso un preciso lavoro di scioglimento delle tensioni corporee e delle chiusure emotive - possono aiutarci a rispondere ad alcune di queste domande in modo personale ed efficace

Hai bisogno di capire il tuo modo di stare in relazione? Vorresti portare più consapevolezza nelle tue scelte sentimentali? Vorresti che il clima dell'innamoramento durasse più a lungo? Fai fatica a portare amore e passione nella quotidianità ?

Vuoi capire perchè certe difficoltà tornano malgrado il tuo impegno e la tua crescente attenzione?

Se hai risposto sì a un paio di queste domande questi incontri possono fare al caso tuo. La storia del nostro modo di stare in relazione è scritta nel corpo e per questo accadono cose che non riusciamo a spiegare e che, nello stesso tempo, sono prodotte da noi. Portare più consapevolezza al corpo e integrare questa consapevolezza con la pratica di mindfulness può dare una svolta al tuo modo di vedere le difficoltà relazionali. Le nostre modalità relazionali non sono logiche né razionali ma fanno parte della nostra archeologia del desiderio e hanno una radice nelle nostre relazioni familiari. Così finiamo per ripetere certi schemi senza nemmeno accorgercene. In questi incontri avremo la possibilità di iniziare a disegnare il nostro panorama relazionale, attraverso esperienze pratiche che ci aiutino a comprendere, senza teorizzare, quali sono le nostre caratteristiche e le nostre risposte.

In questa serata di presentazione gratuita avrai modo di comprendere di più come la mindfulness e la bioenergetica possono essere un modo per coltivare amore e passione nelle tue relazioni sentimentali

Cosa puoi aspettarti da questi incontri?

Attraverso la consapevolezza della bioenergetica e della mindfulness potremo esplorare alcuni aspetti del tuo modo di stare in relazione. Portare consapevolezza a queste modalità ti darà la possibilità di non ripetere certi errori. Non faremo miracoli ma la consapevolezza aiuta! Questi i temi che affronteremo integrando il lavoro corporeo bioenergetico con la pratica di mindfulness.

A chi è rivolto: A persone interessate ad esplorare le proprie modalità affettive nelle relazioni sentimentali, sia che siano in coppia che soli. È richiesto un colloquio telefonico prima dell'iscrizione o la partecipazione alla serata di presentazione

  • I punti sensibili: quand'è che diventiamo reattivi?

La vita non è quello che ci aspettiamo. È com’è. È il modo con cui ci facciamo i conti che fa la differenza. Virginia Satir

  • L’amore nel quotidiano: portare la fantasia al posto dell’abitudine.

Per ogni cosa che fa tardi e bisogna aspettare noi siamo sempre in attesa?…Papà, se io non voglio stare in attesa e voglio stare senza attesa, posso?…Se tu sarai capace di stare senza attesa vedrai cose che altri non vedono. Erri De Luca

  • Intimità emotiva e intimità sessuale.

Nell’amore due cuori battono allo stesso ritmo, sono in sintonia l’uno con l’altro. Perché ciò accada, il cuore deve essere aperto: un cuore chiuso non può sentire amore, perché non può connettersi al cuore dell’altro. Alexander Lowen

  • Il passaggio dall'innamoramento all'amore

Quando la freccia dell'amore attraversa la nostra armatura e raggiunge il nostro cuore ci apriamo alla vita e alla gioia. Ma non rimaniamo aperti. Il nostro ego lentamente riprende il potere dubitando, diffidando e controllando. Questa apertura è vista come una breccia nelle nostre difese che va guarita o chiusa. Innamorarsi non è la soluzione. Amare lo è. E amare è essere aperti. Alexander Lowen

Quando: Serata di presentazione gratuita lunedì 9 Aprile alle 20. iscrizioni su Eventbrite

4 incontri: Aprile: Lunedì 16 e 23 Aprile 2018 dalle 20 alle 22.30

Maggio: Lunedì 7 e 14 Maggio 2018 dalle 20 alle 22.30

Dove: Genova, Via Innocenzo Frugoni 15/2

Costo: € 206 con fattura sanitaria. Il prezzo si intende per tutto il ciclo. Non è possibile la partecipazione ai singoli incontri

FAQ

Ci sono requisiti di ID o di età minima per accedere all'evento?

L'incontro è rivolto ad adulti, sia che vivano una relazione sia che non abbiano un partner in questo momento.

Quali sono le opzioni di trasporto/parcheggio per l'evento?

A quell'ora, nella zona dello studio il parcheggio lato strada è gratuito

Cosa posso portare all'evento?

Non è necessario portare nulla: ti sarà chiesto di toglierti le scarpe per una breve pratica di mindfulness mentre il lavoro corporeo bioenergetico verrà sperimentato direttamente una volta iniziato il percorso

Come posso contattare l'organizzatore per eventuali domande?

Manda una mail a nicoletta.cinotti@gmail.com. Di solito rispondo entro 3 giorni

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Bioenergetica e mindfulness. Centro Studi

Via Innocenzo Frugoni 15/2

16121 Genova

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