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Alle radici dell'autostima

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Località

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Studio Dott.ssa Simona Cannizzaro

Via Risorgimento, 122/A - angolo Vinicio Rizza, 97015

97015 Modica

Italy

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Descrizione evento

Descrizione

Una sana autostima si manifesta nella capacità di percepirsi e di rapportarsi a sè stessi in modo realistico, positivo, rilevando i propri punti di forza e quelli di debolezza, amplificando ciò che è positivo e migliorando quello che invece non lo è.

La bassa autostima è un fattore di vulnerabilità per numerosi disagi a livello psicologico , inclusi disturbi alimentari, disturbi d’ansia e depressione, da essa dipendono infatti in buona parte l’autoaccettazione, la realizzazione e il successo nei vari ambiti della nostra vita.

Quali sono le radici dell’autostima?

La propria autostima può essere allenata, migliorata?

Esiste una “mappa” dell’autostima nel nostro cervello?

I neuroscienziati oggi sembrano darci delle risposte ancora più “concrete”, esisterebbe infatti un circuito nel cervello che, se “stimolato”, diventa un valido alleato insieme ai percorsi di crescita personale per accrescere la propria autostima e la consapevolezza di sè stessi.

Partecipa al workshop per saperne di più!


Questo evento è realizzato in occasione della Settimana del Cervello, in collaborazione con Hafricah.Net, partner ufficiale della Brain Awareness Week

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