Gratuito

27/02/2020 Su la testa! - Smartphone e postura. Relatore: Andrea Brighi - C...

Informazioni sull'evento

Condividi questo evento

Data e ora

Località

Località

Sala Pier Paolo Pasolini

Piazza Giorgio Amendola 1

40013 Castel Maggiore (BO)

Italy

Visualizza Mappa

Descrizione evento

Descrizione

Family Academy di Immobiliare San Pietro è lieta di invitare alla partecipazione gratuita al corso curato dalla da Andrea Brighi.

Ti aspettiamo alle 19:45 per la registrazione

SU LA TESTA! SMARTPHONE E POSTURA.

Le posizioni che assumiamo per guardare lo schermo del nostro cellulare agiscono negativamente sulla postura e sull’umore. Perdita di sonno, scarsa concentrazione e lo sviluppo dell’iGobba sono solo alcuni degli effetti derivanti da un uso errato di smartphone, tablet e della nuova tecnologia indossabile.

Assumere una postura non funzionale, inclinando la testa in avanti sui device non solo influenza
negativamente la nostra struttura corporea, ma influisce anche sul nostro umore.

COSA POSSIAMO FARE?
Presenza consapevole!
Dovremmo educarci tutti ad un uso meno compulsivo e continuativo dei device, stiamo diventando
un popolo costantemente attaccato ai monitor dei cellulari.

Necessita occuparci della nostra postura e di come utilizziamo la macchina corpo nella quotidianità.

Le posizioni che assumiamo influiscono sul nostro benessere psico-fisico ed emotivo.

Serve educazione e per questo il percorso delle 10 ore di Rolfing® può essere un
valido strumento al riguardo.

Attraverso un percorso di profonda comprensione di quali siano le nostre abitudini posturali, e di
come possiamo cambiarle, potremmo raggiungere un equilibrio psico-fisico che ci consente non
solo un uso più corretto dei device, ma soprattutto del nostro corpo rispettando maggiormente
noi stessi.

Chi è Andrea Brighi

Andrea Brighi, vicepresidente dell’Associazione italiana di Rolfing, spiegherà come il Rolfing, una disciplina di educazione corporea, sia benefica per corpo e mente grazie ad un metodo di lavoro che abbina tocco sensibile e deciso sulla fascia e l’educazione al movimento.

Il corso gratuito, organizzato da Family Academy by Immobiliare San Pietro, sarà curato da Andrea Brighi.

L'incontro sarà informativo, aperto, interattivo, lasciando ampio spazio a domande e chiarimenti.

Ti aspettiamo!

Il corso ha un numero di posti limitato, per ulteriori info puoi contattare Paola al 3498609761

Al termine del corso ti verrà inviata la dispensa via mail all'indirizzo con il quale ti sei iscritta/o




Condividi con gli amici

Data e ora

Località

Sala Pier Paolo Pasolini

Piazza Giorgio Amendola 1

40013 Castel Maggiore (BO)

Italy

Visualizza Mappa

Salva questo evento

Evento salvato