10 esercizi pratici per diventare ottimisti- Torino

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Best Western Hotel Genio

47 Corso Vittorio Emanuele II

10125 Torino

Italy

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Descrizione evento
Il Corso che ti rende ottimista mentre lo fai, per imparare a pensare ad agire come un ottimista.

Informazioni sull'evento

“Non aspettare che e cose cambino. Piuttosto svegliati ogni mattina e fai qualche cosa per cambiarle come vuoi tu.” QuiCoaching

Se quel che cerchi è un modo efficace e pratico per affrontare la vita, il lavoro o le relazioni con maggiore ottimismo, se hai bisogno di cambiare il tuo modo di pensare perchè sai che è negativo, se ti senti appesantito dal pessimismo e se tendi a vedere sempre tutto nero o se semplicemente ti piacerebbe imparare ad essere più ottimista

QUI sei nel posto giusto!

SE NON ESCI PIU' OTTIMISTA, TI RIMBORSIAMO IL BIGLIETTO!

Questo è il Corso che ti rende ottimista mentre lo fai. Attraverso 10 esercizi pratici imparerai a pensare e ad agire come un ottimista. Come pensi, così fai! Ricorda che tutto parte dal tuo modo di pensare e di dialogare con te stesso. La tua vita non potrà cambiare se prima non impari in modo concreto a pensare in modo diverso!

Nessuno nasce pessimista. Pessimisti si diventa ed allo stesso modo è possibile trasformarsi in ottimisti. Questo corso ti spiegherà come cambiare in modo pratico, efficace ed immediato.

Non ti offriamo il solito corso, ma un percorso esperienziale dal quale uscirai diverso e con il sorriso. Questo corso ti dimostrerà, in una giornata intensa ed avvincente, che l'ottimismo si impara e che la tua vita, le tue relazioni ed il tuo lavoro possono cambiare radicalmente proprio a partire dal momento in cui ti alzerai dalla sedia al termine del corso e tornerai a casa! Siamo così certi di darti tutto questo che, se non uscirai più ottimista, ti rimborseremo il biglietto!

Chi ha già frequentato questo corso ha dichiarato: “È stato veramente un lavoro efficace, ho scoperto cose che nemmeno immaginavo di avere in me, grazie! ” (Mara); “E' stato il più bel corso sul cambiamento e crescita personale che io abbia mai fatto” (Daniela).

10 esercizi molto potenti ti guideranno lungo la strada dell'apprendimento delle abilità dell'ottimista. Li farai con noi e ne sentirai i primi benefici sin da subito. Si tratta di dieci esperienze pratiche che ti faranno comprendere quanto sia possibile modificare il pensiero ed il modo di affrontare ogni giorno il quotidiano.

Ti doteremo di uno strumento efficacissimo, che potrai portare a casa e che ti farà da trainer a partire da subito, per aiutarti a cambiare la tua vita ogni giorno allenando il tuo ottimismo.

Apprenderai che le avversità, dalle più piccole a quelle più complesse, possono essere viste sotto un'ottica diversa e superate grazie ad un nuovo potere, quello dell'ottimismo. Imparerai a discutere con te stesso ciò che ti accade, abbandonando pensieri quali: “accade sempre tutto a me”, “mi va sempre tutto male”, “sono il solito sfortunato”, “non ne faccio mai una giusta”.

"10 esercizi pratici per diventare ottimisti” fa parte di 5 corsi di crescita personale, tutti studiati per consentirti di cambiare veramente la tua vita attraverso metodi efficaci, esercizi pratici ed esperienze, che sin da subito ti insegneranno la via della Felicità, dell'Ottimismo, dell'Autostima e della Gestione dello stress. Scegli di farne uno solo, qualcuno o tutti, ti garantiamo che la tua vita si avvierà al cambiamento autentico!

IL PROGRAMMA

  • Sei ottimista o pessimista? Un divertente lavoro interattivo per scoprire secondo te e secondo gli altri quali siano le caratteristiche del pessimista. Porta con te il tuo smartphone;
  • Una introduzione sull'ottimismo e sul pessimismo, cosa sono e quando si sviluppano. Il pessimismo non è innato, ma è frutto di una serie di esperienze di vita. Come pensi, così fai, un motto che non devi mai dimenticare;
  • Nove esercizi pratici per avviare il tuo personale cambiamento. Un lavoro intenso, individuale e di gruppo, per vivere emozioni forti ed una esperienza unica;
  • Il decimo esercizio, l'ultimo e quello più impegnativo, per cambiare il tuo modo personale di affrontare le avversità, da quelle più piccole del quotidiano, a quelle più importanti della tua vita. Come reagire davanti alle cose avverse che ti succedono, come parlare a te stesso ed affrontare gli eventi infausti o poco fortunati. Come cambiare le tue credenze, quei pensieri che si auto installano in te quando ti accade qualche cosa, e come cambiare le tue reazioni. Ogni evento può essere discusso in modo diverso, trovando soluzioni alternative, per cambiare radicalmente ed efficacemente tutta la tua vita;
  • Per Te un valido ed efficace strumento da portare a casa e nella tua vita di tutti i giorni. La tua guida ed il tuo alleato più forte.

ORARI

  • ore 10,30 Accoglienza e registrazione;
  • ore 11,00 Inizio lavori;
  • ore 13,30 Pausa pranzo (pranzo libero);
  • ore 14,00 Ripresa dei lavori;
  • ore 16,30 Coffee Break;
  • ore 17,00 Ripresa lavori;
  • ore 19,30 Fine dei lavori e consegna attestati.

I Coach Professionisti di QuiCoaching ti aspettano

Il corso è tenuto da esperti Coach Professionisti* provenienti da varie aree di lavoro, con importanti background accademici, diversi punti di forza e potenzialità.

Scopri di più sul team di QuiCoaching

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