AGNI PRANA • Il fuoco del respiro

🔥 AGNI PRĀṆA – Il Fuoco del Respiro

Un incontro dedicato al potere trasformativo del respiro e alla luce che nasce dal silenzio interiore.

Attraverso āsana, Trataka, Kriyā, Prāṇāyāma e meditazione, esploreremo il fuoco di Agni: l’energia che purifica, illumina e trasmuta le emozioni in presenza.

Un’esperienza aperta a tutti, adatta anche a chi si avvicina per la prima volta alla pratica.

L’intensità sarà modulata con cura, accompagnando ogni partecipante nel proprio ritmo e nel proprio sentire.

Si consigliano abiti comodi e di portare con sé il proprio tappetino e una coperta per il rilassamento finale.
Se non disponi del tappetino, presso il centro Evolution Yoga troverai tutto il materiale necessario — tappetini, cuscini, coperte e supporti — per vivere la pratica in totale agio e raccoglimento.

✨ Un invito a tornare al cuore del respiro, dove la luce non brucia ma rivela.